Laufend Helfen goes green
Laufend Helfen findet 2022 erstmals als sogenanntes Green Event statt. Das bedeutet eine besondere Berücksichtigung aller Umwelt- und Nachhaltigkeitsaskpekten während der gesamten Organisation. Wir achten vor allem auf:
- Klimafreundliche Mobilität (u.a. Anreise mit dem Zug, Fahrradparkplatz, Catcher Car als E-Auto)
- Umweltfreundliche Verpflegung (u.a. Mehrweggeschirr, regionale und biologische Lebensmittel)
- Reduzierung des Abfalls
- Schonung von Ressourcen
- Nachhaltige Kommunikation (u.a. keine Flyer, Fokus auf Online-Bewerbung)
- Soziale Teilhabe
Wir möchten ein klares Zeichen für Klima- und Umweltschutz setzen und steigern gleichzeitig die Veranstaltungsqualität für alle Teilnehmer:innen und Besucher:innen.
Lauftraining
Es freut uns sehr in Kooperation mit dem Therapie Team Perg ein Lauftraining für euch anbieten zu dürfen. Als Vorbereitung für Laufend Helfen werden zwei unterschiedliche Lauftreffs an zwei Terminen angeboten.
- Lauftreff BASIC
- Lauftreff TRAIL RUN
Lauftreff BASICS
Datum:
08. September 2022, 17:30
Treffpunkt:
Therapie Team Perg oder Seyr Parkplatz (4320 Perg)
Ablauf:
Gemütliches Einlaufen in der Gruppe
Lauf Basic Training: Laufkoordination, -mobilistation und -kräftigung
Gemütlicher Lauf in der Gruppe zurück zum Ausgangspunkt
Dauer: ca. 90 Min
Vorrausetzung: 6-8 km Laufen
Lauftreff TRAIL RUN
Datum:
20. September 2022, 17:30
Treffpunkt:
Therapie Team Perg oder Seyr Parkplatz (4320 Perg)
Ablauf:
Gemütliches Einlaufen in der Gruppe (raus aus der Stadt)
Erkunden der Perger Trails
Lauftechnik im Gelände
Lockeres Auslaufen zum Ausgangspunkt
Dauer: ca. 90 Min
Vorrausetzung: 10 km Laufen, keine Trailrunning Erfahrung notwendig